Actrice Leen Dendievel kennen we vooral als Kaat uit ‘’Thuis’’ en ‘Dancing With The Stars’. Maar Leen heeft zich niet altijd zo goed gevoeld, zoals nu.
Er was een periode dat de actrice elke dag opstond met paniekaanvallen. De dokter was duidelijk: “U hyperventileert”. Voor Leen kwam dit als donderslag bij heldere hemel. “Toen ik daarna op vakantie ging, ben ik elke dag gaan slapen en weer opgestaan met paniekaanvallen. Niet zo on – logisch, achteraf bekeken: je lichaam laat pas van zich horen als je ontspannen bent. Het denkt: eindelijk tijd, we zullen eens alles verwerken wat we meegemaakt hebben”, doet Leen haar verhaal in Humo.
Voor Leen was het duidelijk, haar angstaanvallen mochten haar leven niet overnemen. Toen kwam ze op het idee voor haar boek ‘Asem’ en om haar angstaanvallen van zich af te schrijven en met succes! Het boek heeft Leen ontzettend hard geholpen bij het verwerken van haar angstaanvallen.
Kamp jezelf met angststoornissen? Praat er dan over met iemand. Zoek steun en hulp bij familie en vrienden.
