Louis Talpe: “Dit bezorgt mij een hoog energieniveau”

Louis Talpe is een tijdje geleden papa geworden, maar deze week staat hij met ander nieuws in Tv Familie. Het weekblad heeft deze week aandacht voor de dieetvorm intermittent fasting, iets wat Louis Talpe ook al heeft uitgeprobeerd.

Met succes trouwens, voor de wielerfilm ‘The Racer’ moest hij op dieet. 85% van zijn gewichtsverlies had hij te danken aan het nuttigen van gezonde maaltijden in combinatie met intermettent fasting, dat schrijft de acteur op Instragram.

“Periodiek vasten in combinatie met gezond eten en veel duursporten bezorgt mij een constant hoog energieniveau en een goede nachtrust. Het is hard werken en vraagt heel wat toewijding, maar ik geloof dat het belangrijk is dat wij er regelmatig aan herinnerd worden ons lichaam in topconditie te houden.”