Je ziet het niet altijd zo goed wanneer iemand met een burn-out te maken krijgt. Soms moet je zelf even duidelijk aangeven wanneer het niet meer gaat voordat iemand iets doorheeft. Dat is heel herkenbaar voor Tine Priem. Haar vrienden hadden helemaal niks door.
“En dat is best moeilijk. Het begrip is er niet altijd, maar ik verwijt niemand iets. Want ik deed ook maar gewoon verder alsof er niets aan de hand was. Nu besef ik dat zelfzorg zeer belangrijk is. Je hebt maar één lichaam, je moet er dus zorg voor dragen”, zegt Tine in Primo.
Tine kreeg ermee te maken vlak voor de lockdown, drie jaar geleden. Zij was in Vlaanderen waarschijnlijk één van de weinigen die erg dankbaar was voor de lockdown.
“Ik mocht niet gaan werken en tijdens die verplichte rust ben ik meteen begonnen aan mijn herstel. Ik heb vijf maanden gehad om door die eerste diepte te geraken.”