Iedereen heeft wel eens een angst voor iets. Dat kan geen kwaad, zolang het je leven maar niet gaat overheersen. ‘Stukken van mensen’ presentatrice Evy Gruyaert kampt al haar hele leven lang met angststoornissen, tot het zo erg werd dat het haar leven beheerste. Na enkele gesprekken met een psycholoog, yoga en meditatie vindt Evy meer rust in haar leven.
Als sinds klein meisje had Evy last van de angststoornissen, maar het werd erger en erger toen ze in een slechte relatie kwam te zitten. “Dat was de druppel. Er was geen respect voor wie ik was en er was geen veilig gevoel. Ik vond de moed om naar een psycholoog en psychiater te gaan omdat ik ervan overtuigd was dat ik niets meer waard was”, vertelt ze in Story.
Maar haar relatie beëindigen, daar dacht Evy niet aan. Evy voelde een drang om geliefd te worden en had schrik om dat te verliezen. “Maar ik heb daar wel lessen uit getrokken: cijfer jezelf nooit volledig weg of stel jezelf nooit volledig ten dienste van iemand anders.”
