Evy Gruyaert getuigt: “ik lag 15 dagen per maand in de lappenmand”
Foto: Play4
Evy Gruyaert lijdt aan migraine. De migraine beheert haar leven in die mate dat Evy samen met haar neuroloog het boek ‘Leven met migraine’ schreef. “Migraine haalt je leven compleet ondersteboven”, getuigt Evy Gruyaert in TV Familie.
“Ik ben geen fan van pillen, maar migraine voorkomen is makkelijker dan genezen”, onthult Evy Gruyaert in het weekblad dat ze altijd haar ‘aanvalsmedicatie’ in huis heeft. “In mijn geval kan ik zelfs drie dagen knock-out zijn.”
Al helpt een gezonde levensstijl ook om migraine te bestrijden. Evy Gruyaert vertelt in TV Familie dat ze erover waakt voldoende te slapen, gezond te eten én tijdig te ontspannen. “Want ja, ook stress is nefast”, benadrukt Evy.
“Er waren perioden dat ik zo’n vijftien dagen per maand in de lappenmand lag”, getuigt Evy Gruyaert over haar migraineaanvallen. “Gelukkig is het zelden nog zó erg”, vertelt de presentatrice in TV Familie.
